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What Is 5-Card Charlie? Defination & Strategies

Yuna fornisce un'alternativa privata e gratuita alle opzioni tradizionali di salute mentale. Disponibile con un semplice tocco di un pulsante e addestrata nelle migliori pratiche terapeutiche dalla CBT alla DBT, può offrirti un luogo sicuro per sfogarti, condividere la tua giornata e molto altro ancora.

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Risolvi i problemi della tua dieta! Belly Buddy è un'app di auto-quantificazione che può aiutarti a pianificare una dieta di eliminazione. Registra il cibo che mangi e i tuoi sintomi digestivi (come gas, gonfiore o bruciore di stomaco). L'algoritmo dell'app ti dirà quindi quali cibi sono correlati ai tuoi sintomi.

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Journalie è un'app di scrittura giornaliera basata sull'IA progettata per rendere più facile e divertente la scrittura di un diario, aiutandoti a creare pagine uniche dai tuoi momenti salienti quotidiani e a conoscere meglio te stesso scoprendo e riflettendo sulle tue emozioni nascoste.

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Diagnosticate con il cancro al seno? Chiedi a Ellyn. Lei è una compagna calorosa ed empatica, pronta a sostenerti te e la tua famiglia. Lascia i consigli medici ai dottori, ma risponderà alle migliaia di domande che ti tengono sveglio alle 3 del mattino. E parla ogni lingua.

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Nuits è un'app che mescola bellissimi paesaggi sonori animati con suoni rilassanti, mirati ad aiutarti a dormire, calmare un bambino, tranquillizzare il tuo animale domestico, trovare concentrazione o semplicemente combattere lo stress. Mentre altre app suonano solo suoni, noi li mescoliamo con tramonti visivi e scene notturne.

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Seren, più di una semplice app di journaling - è il tuo compagno privato e illuminante nel viaggio verso il miglioramento di sé.

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Bliss Brain crea meditazioni guidate personalizzate per le tue esigenze in tempo reale. Descrivi l'argomento su cui desideri meditare, seleziona una voce, durata e musica di sottofondo per ricevere una sessione unica. Dì addio alle meditazioni generiche per tutti!

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Incontra la prossima generazione di Mood Journaling con Pink Piko. Vai oltre il tracciamento - dà un senso ad ogni altalena d'umore, ogni giorno. Pink Piko trasforma il mood journaling in un percorso divertente, interattivo, alimentato dall'IA per la scoperta emotiva e la crescita.

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